2007(H19)8,20
2007(H19) 津山高専陸上競技部 前半期 トレーニングプラン
  mon sun 大 会 メイ 等 場所 日程 引率インソツ マクロ ミクロ 課題
3 5 11             準備期 専門的準備期 調整 走法の定着(専門的体力強化)
  12 18         10-13   強化
  19 25             回復
  26 1     津山記録会 津山 4/1   強化
4 2 8     県記録会 岡山 8 原田ハラダ 回復
  9 15     県記録会 岡山 14,15 原田ハラダ 強化
  16 22             仕上 仕上 質の向上(競技的状態)
  23 29     津山記録会  津山  29  原田ハラダ荒木アラキ北條ホウジョウ大上オオウエ 強化
  30 6     県予選
美作総体1日目
津山
津山ツヤマ
5/3
5/4
原田ハラダ荒木アラキ大上オオウエ
原田ハラダ荒木アラキ大上オオウエ
回復
5  7 13 美作総体2日目 津山 12 原田ハラダ荒木アラキ大上オオウエ
原田ハラダ荒木アラキ大上オオウエ
調整
  14 20   中四国学生陸上 丸亀 18-20 原田ハラダ北條ホウジョウ 試合期 総体 仕上 仕上・トライアル
  21 27     県高校総体  岡山  25-27  原田ハラダ北條ホウジョウ大上オオウエ 調整
  28 3     校内記録会 津山 6/3 原田ハラダ北條ホウジョウ 仕上 強化 ピーキング
6 4 10             回復
  11 17     中国高専大会前合宿  校内  15-17  原田ハラダ北條ホウジョウ 強化
  18 24     県選手権  岡山  22-24  原田ハラダ北條ホウジョウ,佐藤 回復
  25 1             調整
7 2 8   中国高専大会 徳山 7  原田ハラダ荒木アラキ北條ホウジョウ佐藤サトウ 試合準備期・対校戦 仕上
  9 15     国体コクタイ予選ヨセン 岡山オカヤマ 14-15 原田ハラダ 強化
  16 22             回復
  23 29   強化
  30 5     津山陸上リクジョウ選手センシュケン  津山  8/5 原田ハラダ北條ホウジョウ大上オオウエ 回復
8 6 12           維持
  13 19   全国高専大会 鳴門 8/18-19 原田ハラダ北條ホウジョウ 仕上
  20 26                 回復  
  27 2     夏季カキ校外コウガイ強化キョウカ合宿ガッシュクII
ケン高校コウコウ選手権センシュケン
吉備キビ
岡山オカヤマ
8/29-9/1
9/1-2
原田ハラダ北條ホウジョウ
北條ホウジョウ大上オオウエ
強化